sisuder-moddhe-jor-abong-kasi-chikitsa-korar-jonno-25-ti-barir-protikar

শিশুদের মধ্যে জ্বর এবং কাশি খুবই সাধারণ। তারা সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মতো রোগে আক্রান্ত হয় না, তাই তারা হালকা রোগ ও সংক্রমণের প্রবণ হয়। যাইহোক, এই সহজ হোম প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে। যদি এটি গুরুতর অবস্থা হয় তবে, ডাক্তার বা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে অবিলম্বে পরামর্শ দেওয়া উচিত।

এখানে শীর্ষ ২৫ টি বাড়ির প্রতিকার যা আপনার শিশুর জ্বর এবং কাশির সঙ্গে লড়তে সাহায্য করবে।

১. স্তনদুগ্ধ

শিশুরা যখন আসে তখন স্তন দুধ কোনও সংক্রমণের সর্বোত্তম প্রতিকার হয়। মায়ের দুধের অ্যান্টিবডি রয়েছে এবং শিশুকে কোন রোগের থেকে সাহায্য করতে যথেষ্ট পুষ্টিকর এবং এটি একই সময়ে অনাক্রম্যতা প্রদান করে। এটি শিশুকে হাইড্রিয়ট রাখতে সাহায্য করে।

২. স্যালাইন ড্রপস

একটি অবরুদ্ধ নাক শ্বাস নেয়া খুব কঠিন করে তোলে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে। নাসাল ড্রপস শ্লেষ্মা বের করতে সাহায্য করে এবং অনুনাসিক প্যাসেজ খোলার মাধ্যমে তাদেরকে শ্বাস ফেলতে সাহায্য করে। এটি ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করা যেতে পারে।

৩. রসুন ও আজোয়ান

রসুনের সাথে অল্প পরিমাণে আজোয়ান পাউচ তৈরি করুন, আজোয়ান রোস্ট করা হয়েছে এবং শিশুর বিছানার কাছে (শিশুটির সাথে খুব ঘনিষ্ঠভাবে নয়) ঝুলিয়ে রাখুন। এটি জীবাণুবিহীন এবং অ্যান্টিভাইরাল, এবং একটি বন্ধ নাক খুলতে সাহায্য করে।

৪. আদা এবং মধু

আপনি মধুতে আদা মিশিয়ে যোগ করতে পারেন এবং নিয়মিত ব্যবধানে আপনার শিশুর কাছে এটি দিতে পারেন। এটি সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং আপনার শিশুকে কাশি থেকে মুক্ত করে।

৫. মধু

মধু গলা উপশম করতে সাহায্য করে, দিনে এক চামচ মধু গলা ক্ষত থেকে উপশম প্রদান করতে সাহায্য করবে।

৬. জাফরান

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে জাফরান দুধ কাশি এবং জ্বর প্রতিকার হিসাবে পরিচিত। দুধ যথেষ্ট উষ্ণ হয় তা নিশ্চিত করুন। আপনার শিশুকে ঘুমিয়ে যাওয়ার আগে রোজ এটি দেওয়া যেতে পারে।

৭. হলুদ দুধ

জ্বর ও শুষ্ক কাশিগুলির জন্য হলুদ দুধ একটি বয়সের প্রতিকার। এটা ঔষধি গুণাবলী জন্য পরিচিত এবং রোগের যুদ্ধ এবং দ্রুততর নিরাময় করতে সাহায্য করে। দুধ অল্প গরম হয় তা নিশ্চিত করুন।

৮. গাজরের রস

ঠাণ্ডা এবং কাশির বিরুদ্ধে কার্যকর করতে গাজর রসকে পাওয়া যায়। গাজর রস ৬ মাসের কমবয়সী বাচ্চা দেরও দেয়া যায়।

৯. সুপ

স্যুপ শরীরকে উষ্ণতা এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। স্যুপ একটি উৎস যা শরীরকে অনেক শক্তি দিতে সাহায্য। এটা চিকেন স্যুপ বা উদ্ভিজ্জ স্যুপ যা কিছু হতে পারে, এটি সত্যিই সহায়ক।

১০. অনেক তরল অন্তর্ভুক্ত

তরল শরীরকে হাইড্রিয়েড রাখতে সাহায্য করে এবং যখন তরল গ্রহণ হয় তখন রক্তের আরও ফিল্টারিং হয়, যা জীবাণুগুলি শেষ করে ফেলতে সাহায্য করে।

১১. সাদা পেঁয়াজ রস

সাদা পেঁয়াজ ঔষধি মূল্য সবাই জানে। একটি সাদা পেঁয়াজ রস নিষ্কাশন করুন এবং আপনার সন্তানেকে একটি চা চামচ খাওয়ান। এটি কাশি এবং জ্বর থেকে ত্রাণ পেতে সাহায্য করবে।

১২. তুলসী জল

উষ্ণ জলে কিছু তুলসী পাতা রাখুন এবং আপনার বাচ্চাকে খাওয়ান। তুলসী শুধুমাত্র ত্রাণ প্রদান করতে সাহায্য করে না, কিন্তু সংক্রমণ-মুক্ততা বৃদ্ধি করে।

১৩. ড্রামস্টিক পাতা সঙ্গে তেল

এটা অনেক বছর ধরে ভারতীয় মায়েরা দ্বারা ব্যবহৃত একটি প্রতিকার। ড্রামস্টিক পাতা নারকেল তেল যোগ করা হয় এবং উত্তপ্ত করা হয়। এই গরম তেল প্রয়োগ করা হয় যখন শিশুর কাশি, ঠান্ডা এবং জ্বর হয়।

১৪. তেল মালিশ

.কাশি এবং ঠান্ডা থেকে ত্রাণ পেতে তেল মালিশ খুব সাহায্য করে। রসুনের গুঁড়ো এবং সরিষা তেল মেশান। রসুনে বাদামি না হওয়া পর্যন্ত তেল গরম করুন। এর পরে, রসুন অপসারণ এবং মালিশ এর জন্য তেল ব্যবহার করুন। পা এবং বুকের ম্যাসেজ সরিষার তেল একটি উষ্ণতা প্রভাব আছে, যা সর্দি জমা থেকে ত্রাণ পেতে সাহায্য করে। এছাড়াও, রসুনে এন্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য আছে।

১৫. হলুদ পেস্ট মালিশ

একটি পেস্ট তৈরি করার জন্য জল দিয়ে হলুদ গুঁড়া মিশ্রিত করা এবং এটি একটু গরম করা। যখন উষ্ণ হয়, তখন বক্ষ, কপাল এবং পায়ের মতো এলাকায় এটি প্রয়োগ করুন। কাশি থেকে ত্রাণ পেতে সাহায্য করে হলুদ

১৬. সরিষা তেল মালিশ

সরিষার তেলের তীব্র গন্ধ বন্ধ নাক এবং কাশি থেকে ত্রাণ পেতে সাহায্য করে। একটু সরিষা তেল গরম করুন এবং এটি আপনার শিশুর এর বুকে, পায়ে এবং কপালে এটি প্রয়োগ করুন ।

১৭. কর্পূর সংযোজিত তেল মালিশ

বন্ধ নাক এবং কাশি থেকে ত্রাণ পাওয়ার জন্য কর্পূর সাহায্য করে। কিছু উষ্ণ নারকেল তেল নাও এতে কর্পূর একটি চিম্টি যোগ করুন। আপনার বাচ্চার মালিশ করার জন্য এই তেল ব্যবহার করুন।

১৭. সঠিক পোশাক

 আপনার শিশুকে সঠিকভাবে সজ্জিত করা হয় তা নিশ্চিত করুন। শীতকালে, ঠান্ডা থেকে তাদের রক্ষা করার জন্য পর্যাপ্ত গরম কাপড় আছে কিনা নিশ্চিত করুন। যদি এটা গ্রীষ্মের সময় হয় তবে নিশ্চিত করুন যে তারা যা পড়ছে তা আরামদায়ক। তবে, তাদের অনেক উষ্ণ কাপড় তৈরী করে রাখুন।

১৮. সঠিক স্যানিটেশন

নিশ্চিত করুন যে আপনার শিশুকে ভাল শুদ্ধ এবং পরিষ্কার রাখুন। আপনি প্রতিদিন তাদের পুঙ্খানুপুঙ্খ স্নান দিতে সক্ষম নাও হতে পারেন, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি তাদের একটি স্পঞ্জ স্নান দেবেন এবং প্রতিদিন তাদের পোশাক পরিবর্তন করবেন।

২০. ইউক্যালিপ্টাস তেল

ইউক্যালিপটাস তেল তার ঔষধি মান এর জন্য পরিচিত হয়। এটি আশ্চর্যজনক নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং এছাড়াও শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা উপশম করতে সাহায্য করে। এটি সাইনাস উপশম করতে সাহায্য করে এবং একটি ছড়িয়ে দেওয়া যায় বা কেবল এটি একটি তুলো বল ডুবান এবং ঘরের মধ্যে এটি স্থাপন করতে পারেন।

২১. বাষ্পকারক

বাষ্প এটি শ্বাস নেওয়া সহজ করে তোলে। এটি ত্রাণ প্রদান করে, যেহেতু বাষ্প কফকে মুক্ত করে এবং নাক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

২২. ভ্যাপোরাব

ঘুমের আগে আপনার বাচ্চার বুকে, পায়ে এবং কপালের উপর ভ্যাপোরাব প্রয়োগ করুন। প্রয়োগ করার পর, আপনার বাচ্চা তাদের ঘুমের আগে উষ্ণ কাপড়ের মধ্যে ঢেকে দিন।

২৩. গরম জলে গার্গেল

১ বা ২ বছরের না হলে বাচ্চা রা গার্গেল করতে পারবে না। উষ্ণ বা গরম লবণ জল সঙ্গে গার্গেল গলায় ব্যাকটেরিয়া হত্যা এবং শ্লেষ্মা পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

২৪. মাথা উঁচু করে রাখুন

আপনার বাচ্চার মাথাটি সামান্য উঁচু করে রাখুন সব সময়। এটি শিশুর পক্ষে শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য সহজ করে তোলে, কারণ এটি আরও বায়ু প্রবেশের সুবিধা প্রদান করে।

২৫. বাড়িতে তৈরি কাশি সিরাপ

বাড়িতে কাশি সিরাপ শিশুদের মধ্যে কাশির জন্য সেরা কাজ করে। কাশি সিরাপ তৈরি করা খুব সহজ। আদা রস, দুই চা চামচ মধু, এক চিম্টি লবণ, লেবুর রস এবং গ্লিসারিন দুই চা চামচ যোগ করুন। সব উপাদান মিশ্রিত করুন এবং প্রতি দুই ঘন্টা পরে মিশ্রণ এক চা চামচ দিন।

উপরোক্ত প্রাকৃতিক বাড়ির প্রতিকারগুলি আপনার শিশুকে কাশি এবং জ্বর থেকে তাত্ক্ষণিক ত্রাণ সাহায্য করে। যাইহোক, এটি একটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ সর্বদা ভাল বলবে। যদি সমস্যাটি খুব গুরুতর না হয়, তাহলে বাড়ির প্রতিকারের সাথে এগিয়ে যাওয়া ঠিক আছে। সর্বদা প্রতিষেধক প্রতিরোধের জন্য যান, যা সবসময় নিরাময়ের চেয়ে ভাল। বাড়ির চারপাশে স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন আপনার শিশুকে অনাক্রম্যতা প্রদানের জন্য এবং পুষ্টি প্রদানের মাধ্যমে তাদের স্বাস্থ্যকে সুস্থ্য করে তোলার চেষ্টা করুন।

Leave a Reply

%d bloggers like this: