ঘরের তৈরী ১০টি প্রাকৃতিক প্রতিকার শিশুর পেটের বেদনার জন্য

 

১. ক্যামোমিল চা

ক্যামোমিল হলো মাংসপেশির সংকোচন বিরোধী এবং উত্তেজনা-প্রশমনকারী বৈশিষ্ট্য আছে যেটা অভ্যন্তরীণ ক্র্যাম্প লাগা এবং আরাম পেতে সহায়তা করে।

পদ্ধতি:

ক্যামোমিল ফুলের চা এক চামচ নিন এবং একটি কাপের মধ্যে রাখুন। উষ্ণ জল দিয়ে কাপ ভরাট করুন এবং ঢেকে রাখুন। এটি ১০ থেকে ১৫ মিনিটের জন্য ভিজতে দিন এবং তারপর চা তা ছেঁকে নিন। যতক্ষন এটি গরম থাকে অন্তত ঘরের তাপমাত্রায় চা তা বাচ্চা কে খাওয়াতে থাকুন। একটি নার্সিং মা এই চা পান করতে পারেন। যদি সুবিধাজনক হয়, আপনি ফুলের পরিবর্তে ক্যামোমিল চা ব্যাগ ব্যবহার করতে পারেন। শিশুটি পেটে ব্যথার সমস্যা থেকে ত্রাণ না হওয়া পর্যন্ত এক বা দুবার দিনে পুনরায় পুনরাবৃত্তি করুন।

 

২. সোয়া পণ্য:

কখনও কখনও, গরু এর দুধে পাওয়া প্রোটিন পেটে ব্যথার সমস্যা জন্য দায়ী হয়। এই প্রোটিন অনেক শিশুরপ্যাকেট দুগ্ধ এবং দুগ্ধপোষ্য মায়ের দুধে পাওয়া যায়। গবেষণায় বলা হয় যে আপনার শিশুর খাদ্য থেকে দুগ্ধজাত দ্রব্য নির্মূল করার পরে শরীরে পেটে ব্যথার একটু উন্নতি হবে। তাই, ২ সপ্তাহের জন্য দুগ্ধজাত দ্রব্যকে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং সেই জায়গায় দুগ্ধবিক্রেতা, আপনি এবং আপনার শিশুর সোয়া প্রোডাক্ট (যদি আপনি স্তন খাওয়ানো) এ যান এবং আপনি ৩-৪ দিনের মধ্যে উন্নতি দেখতে পাবেন।

৩. জল পড়ার শব্দ:

জল আপনার শিশুকে শান্ত করার জন্য সবচেয়ে সহজ কৌশল । তাদের জল পড়ার শব্দ শুনিয়ে যেতে হবে যাতে তারা নিজেদের সুস্থ করতে পারে।

পদ্ধতি:

একটি বাটি নিন এবং সিঙ্কে রাখুন। এখন কলটি চালু করুন এবং সিঙ্কের পাশে শিশুকে ধরে রাখুন। এই প্রক্রিয়া তাদের বাটির মধ্যে জল পড়া শুনতে সাহায্য করে। যদি আপনার রান্নাঘরের সিঙ্কে শব্দটি শুনতে যথেষ্ট না হয়, তাহলে আপনি বাথরুমের সিঙ্কটি ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এটি জলের সুসংগত শব্দকে সংলগ্ন করে বা বাচ্চার পেটের সাথে ঠাণ্ডা (গরম না) জল বোতল স্থাপন করতে পারেন যাতে এর ফলে শীতল প্রভাব হয় তাদের পেটে ব্যথার থেকে ত্রাণ পেতে।

 

৪. পুদিনা

পুদিনাতে এন্টিস্পেমমোডিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শিশুগুলির অন্ত্রের আধিক্য কমাতে সহায়তা করে।

পদ্ধতি:

শুকনো পুদিনা এক চা চামচ নিন এবং একটি কাপে এটি রাখুন। এখন জল ভর্তি করে কাপটি ঢেকে দিন। এটি প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপর চা ঢালুন। এটি গরম থাকে অন্তত ঘরের তাপমাত্রায় চা তা বাচ্চা কে খাওয়াতে থাকুন। এমনকি নার্সিং মারা তাদের শিশুদের ত্রাণ পেতে একটি পুদিনা চা পান করতে পারে। আপনার বাচ্চাদের এই উপসর্গ সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পেতে এটা খাওয়ান।

 

৫. তুলসী

তুলসী একটি সুগন্ধযুক্ত আতর যা ইজেনোলের বিপুল পরিমাণে থাকে যা এন্টিসপেমমোডিক এবং স্যাডেড প্রোপার্টি ধারণ করে যা এই সমস্যার নির্মূল করতে সহায়তা করে।

 

পদ্ধতি:

শুকনো তুলসী পাতার এক চা চামচ নিন এবং একটি কাপের মধ্যে এটি রাখুন। এখন জল ভর্তি করে কাপটি ঢেকে দিন। এটি প্রায় ১০-১৫ মিনিটের জন্য রাখুন এবং তারপর চা ঢালুন। চা উষ্ণ বা কক্ষ তাপমাত্রায় থাকলে বোতলটি আপনার বাচ্চাদের কাছে দিন। আপনার শরীরে এই উপসর্গ সমস্যা থেকে ত্রাণ না হওয়া পর্যন্ত এটি নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করুন।

 

৬. মেন্থল

মেন্থল স্বাদযুক্ত জল পেটে ব্যথার একটি উপসর্গ উপাদেয় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লক নামে একটি সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা আন্টিস্ট্যান্সাল হ্রাস করতে সাহায্য করে, এটি একটি সাধারণ সমস্যা যার সাথে পেটে ব্যথা যুক্ত থাকে।

পদ্ধতি:

কয়েক মিনিটের জন্য একটি মেন্থল স্টিক নিন এবং জলে ভিজিয়ে দিন। মনে রাখবেন যে অনেক লাঠি চিনি ধারণ করে এবং চা তৈরি করতে ভাল বেছে নিন। চা ঢালুন এবং এটি বোতল দ্বারা খাওয়ান। এছাড়াও একটি নার্সিং মহিলা নিয়মিত এই চা পান করতে পারেন। তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি চা তৈরির জন্য মেন্থল তেল ব্যবহার করবেন না কারণ এটি শিশুর জন্য অত্যন্ত শক্তিশালী। সঠিক পদ্ধতিতে খেলে পেট ব্যথার সমস্যা টি একেবারে সেরে যায়।

 

৭. ম্যাসেজ:

ঘড়ির কাঁটার দিক দিয়ে শিশুর পেটে ম্যাসেজ করুন এবং পেটের দিকে হাঁটু আড়াআড়িভাবে ভাঁজ করুন এটা আরাম দেবে। যেহেতু শিশুরা তাদের কান্নাকাটি চলাকালীন অনেক বাতাসকে গ্রাস করবে, তাই একটি মৃদু ম্যাসেজ তাদের পেটে আটকা পড়া গ্যাস মুক্ত করতে সাহায্য করে। বা অন্যভাবে গরম জলে সন্তানকে স্নান করালেও পেট ব্যাথার ক্ষেত্রে ভাল কাজ করবে।

 

৮. ঢেকুর:

সাধারনত বাচ্চার খাওয়ানো শিশুরা অনেক বায়ুকে গিলে ফেলে, তাই তাদের খাওয়ানোর পরে আপনার শিশুর জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। বেশিরভাগ বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের বুকে চেপে ধরে এবং ফলস্বরূপ, গ্যাস আটকে যায় এবং অস্বস্তি লাগে। এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে, আপনি ঢেকুর তোলাতে পারেন যা আপনার শিশুর অভ্যন্তরীণ সমস্যার থেকে মুক্ত করার জন্য ভাল কাজ করে।

৯. দ্রাক্ষাফলের জল:

শিশুর পেটে গ্যাস সমস্যা এবং অন্যান্য অন্ত্রের সমস্যাগুলি চিকিত্সা করার জন্য সারা পৃথিবীতে ব্যবহৃত সবথেকে ভাল উপকারীগুলির একটি।

পদ্ধতি:

দ্রাক্ষাফলের জল ভেষজ দিয়ে তৈরি হয়, যেমন ক্যামোমিল, ফেনেল, পেপারমিন্ট, আদা এবং মৌরি ইত্যাদি । এই সব ঔষধ পেট গ্যাস এবং অন্যান্য অন্ত্রের সমস্যা থেকে ত্রাণ দিতে সাহায্য। দ্রাক্ষাফলের জল বা পেট ব্যথার ড্রপগুলি ফার্মেসীগুলিতে সহজেই পাওয়া যায় যাতে আপনি তাদের কিনতে পারেন এবং এটি উপসর্গ থেকে ত্রাণ পেতে ব্যবহার করতে পারেন। আপনি বাড়িতে এই রেসিপি তৈরি করতে পারেন এবং সমস্যাটি বন্ধ করার জন্য তাদের ব্যবহার করুন।

১০. অন্যান্য ভেষজ প্রতিকার:

নীচের তালিকাভুক্ত অন্যান্য ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন আপনি আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞর পরামর্শ নিয়ে এবং সঠিক ডোজ জানতে ।

 

মৌরি: খাল ধরা এবং অন্ত্রীয় খিঁচুনি থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করে

উগ্রগন্ধ লতা: অচেতন, পেটে গ্যাস এবং রিপ্লেক্স মত উপসর্গ চিকিত্সা করতে সাহায্য করে

 

আদা: বমি বমি ভাব, পেশী কামড়ানো এবং হজমকে উৎসাহিত করতে সাহায্য করে।

এলো ভেরা: গ্যাস সংক্রান্ত ব্লোটিংকে উপশম করতে সহায়তা করে।

লেবুর সুগন্ধ: পুদিনা পরিবার সম্পর্কিত, নিরুদ্বেগ, নিখুঁত, ঘুমের জন্য উত্সাহ দেয় এবং গ্যাস দাহ্য উপশম করতে সহায়তা করে।

ব্ল্যাকথর্ন : অন্ত্রের চলাচলের নিয়মিততা এবং পেটে ব্যথার আরাম

সবজি চারকোল : শরীরের বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং গ্যাস শোষণ করতে সাহায্য করে।

Leave a Reply

%d bloggers like this: