स्ट्रेच मार्क घटाने के कुछ तरीके- अपनाकर देखें

स्ट्रेच मार्क्स एक ऐसा दाग होता है जो अन्य कारणों के वजह से होता है जैसे गर्भावस्था, मोटापा, प्यूबर्टी और किसी तरह के व्यायाम के कारण वज़न बढ़ने से| ये तब होते हैं जब डर्मिस- आपकी त्वचा की बीच की परत जिससे आपको आकार और इलास्टिसिटी मिलती है, अपने आपे से काफ़ी अधिक फैल जाता है| आपकी त्वचा का कनेक्टिव फाइबर टूट जाता है जिसके कारण आपकी त्वचा में कोलाजेन नहीं बन पाता और इसी वजह से आपकी त्वचा खींचा जाती है और ये केवल स्ट्रेच मार्क रिमूवल के द्वारा ही सही किया जा सकता है|

स्ट्रेच मार्क घटाने के कई तरीके हैं जैसे:

प्राकृतिक रूप से स्ट्रेच मार्क घटाने

प्राकृतिक रूप से स्ट्रेच मार्क घटाने के कई तरीके हैं जैसे क्रीम, लोशन और अपनी आहार और व्यायाम में बदलाव लाकर| मार्किट में कई तरह के उत्पाद मिलते हैं जिनसे प्राकृतिक रूप से खिंचाव के निशान घटाए जा सकते हैं लेकिन ये सारी क्रीम बहुत पुराने दाग पर काम नहीं करतीं और इस मामले में आपको सही मेडिकल ट्रीटमेंट करवाना अनिवार्य है|


फ़ायदे: प्राकृतिक रूप से स्ट्रेच मार्क घटाने के उत्पाद काफ़ी सस्ते होते हैं, ये उत्पाद मिलने में आपको कोई दिक्कतें नहीं आएँगी क्योंकि ये आसानी से आपको कोई भी दवा दूकान या स्किन केयर के उत्पाद बेचने वाली दुकानों में मिल जाएंगी| क्योंकि इन उपादों का कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता इनका इस्तेमाल आप पर कोई भी बुरा प्रभाव नहीं डालेगा|

लेज़र स्ट्रेच मार्क रिमूवल

लेज़र स्ट्रेच मार्क रिमूवल के समय आपकी त्वचा पर एक हलकी सी रौशनी डाली जाती है, ये लेज़र आपकी ट्रीटमेंट के लिए बहुत महत्वपूर्ण है| आपकी त्वचा को जलाने और काटने के बजाये ये हाई-एनर्जी अल्ट्रावायलेट लेज़र लाइट आपकी त्वचा के टिशू पर डाला जाता है जिसे एब्लेशन कहते हैं| एक बार जब ये लेज़र स्ट्रेच मार्क रिमूवल की प्रक्रिया पूरी हो जाती है, जिस जगह पर वो ट्रीटमेंट की जाती है वो जल्द ठीक हो जाता है और त्वचा की एक नयी परत वह बनने लगती है| आपका स्ट्रेच मार्क गायब हो जाएगा और उसकी जगह एक नयी और स्वस्थ त्वचा ले लेगी|


फ़ायदे: लेज़र स्ट्रेच मार्क रिमूवल का फ़ायदा है की वो काफ़ी असरदार होता है| इस ट्रीटमेंट की काफ़ी लोगों ने तारीफ़ की है क्योंकि ये असरदार होने के साथ-साथ काफी सुरक्षित भी होता है| इससे अधिक तकलीफ भी नहीं पहुँचती और ये जल्द ठीक हो जाता है|

सर्जिकल स्ट्रेच मार्क रिमूवल


सर्जिकल स्ट्रेच मार्क रिमूवल आपके स्ट्रेच मार्क हटाने का एकमात्र स्थिर तरीका है| लेज़र स्ट्रेच मार्क रिमूवल और प्राकृतिक रूप से स्ट्रेच मार्क हटाने की तकनीक केवल दाग को हल्का करते हैं लेकिन उसे हमेशा के लिए नहीं हटा सकते| यदि आपको अपना स्ट्रेच मार्क्स छुपाने की जगह हमेशा के लिए हटाना है तो आप बिना किसी डर के सर्जिकल स्ट्रेच मार्क रिमूवल के लिए जा सकती हैं|

केमिकल पील


केमिकल पील खासकर आपके चेहरे की झुर्रियों और आगे स्पॉट्स को घटाने के लिए जाने जाते हैं लेकिन ये आपके शरीर के किसी भी हिस्सों पर स्ट्रेच मार्क को घटाने के लिए जाने जाते हैं| इस ट्रीटमेंट में आपकी त्वचा पर किसी स्पॉन्ज, कॉटन पैड या ब्रश के इस्तेमाल से एक केमिकल सल्यूशन लगाया जाता है| लगाया गया केमिकल आपकी त्वचा की ऊपरी हिस्से को छील देता है जिससे नयी त्वचा बनने की शुरुवात होती है| ये ट्रीटमेंट करवाते समय आपको थोड़ी जलन महसूस होगी लेकिन ये जल्द ही ठीक हो जाता है| आपको ये बात ध्यान में रखनी चाहिए की केमिकल रिमूवल पूरी तरह से आपके दाग को नहीं हटाएगा लेकिन ट्रीटमेंट के कुछ दिनों बाद ये मार्क आहिस्ते-आहिस्ते गायब हो जाएंगे और आपको अपनी पहले जैसी त्वचा वापस मिल जायेगी|

ब्लू लाइट थेरेपी


हालांकि ये ब्लू लाइट थेरेपी दाने घटाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, लेकिन कभी-कभी ये आपके स्ट्रेच मार्क घटाने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है| इस थेरेपी में आपकी त्वचा पर फोटोसेंसिटिव जेल लगाया जाता है जिसपर लाइट डाली जाती है| जबकि स्ट्रेच मार्क पूरी तरह से नहीं घटाया जा सकता लेकिन आपको इस थेरेपी के बाद अपनी त्वचा हलकी होती ज़रूर दिखेगी|

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