[“Mom Nutrition”]

பெண்களின் இடுப்பெலும்பு வலிமை பெற..!!

பெண்களே! நீங்கள் எந்த வயதினராயினும் உங்களுக்கு பலமான இடுப்பெலும்பு எப்பொழுதும் தேவை. நீங்கள் குழந்தையை பிறந்து தவழ்ந்து நடக்கையில், பூப்படைகையில், திருமணமாகி கருத்தரிக்கையில், குழந்தைக்கு தாயாகையில், முதுமையில் முதுகு வளையாதிருக்க என எல்லா காலகட்டங்களிலும், உங்கள் உடலின் இருப்பெலும்பு ஆரோக்கியமானதாக இருக்க வேண்டியது மிக அவசியம். உங்கள் இடுப்பெலும்பை பலமாக்கி, முதுகு வலியை தூரம் விரட்டும் ஒரு சிறந்த உணவுப் பொருளை பற்றி இப்பதிப்பில் படித்தறியலாமா நண்பர்களே??

अति केस गळण्याची कारणे आणि उपाय

डोक्यावरची केस एकदम कमी होणे आणि केस तुटणे ह्या दोन्ही वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत. त्यामुळेच त्याची कारणे, उपाय आणि लक्षणे भिन्न- भिन्न असतात. आणि ह्या दोन्ही गोष्टींना एकच आहे अशी चुकी करू नका. कारण अशा गैरसमजामुळे तुम्ही खूपच चिंताग्रस्त होतात. आणि त्या ताण-तणावाचा परिणाम तुमच्या आरोग्यावर पडतो. ह्या ब्लॉगमध्ये स्त्रियांच्या केसांची समस्या विषयी सांगितले आहे.

৬ টি উপায় যাতে গর্ভাবস্থায় অস্তীয়পোরোসিস না হয়

বর্তমানে অস্তীয়পোরোসিস একটি ভীষণ বড় সমস্যা রূপে দেখা দিচ্ছে। অস্তীয়পোরোসিস এমন একটি রোগ যেখানে মহিলাদের হাড় ক্ষয়ে যেতে শুরু করে ক্যালসিয়ামের অভাবে। এই রোগটি মহিলাদের যেকোনো অবস্থাতেই হতে পারে; তবে গর্ভাবস্থায় এটি বেশ চিন্তার। এটি গর্ভাবস্থায় মাঝে মাঝে হয় এবং হাড়গুলি দুর্বল হয়ে যায়।